幸せになるために重要なのが
運というものです
運は徳の高さから生まれるといいます。
徳というのは分かりやすく言うと
善意をなすということです。
その中でも最も尊い善意が
陰徳だということです。
陰徳というのは影で誰も見ていないところで
行う善意のことで、一番効果が高いのが
ゴミ拾いだと言われています。
なんとメジャーリーガーの大谷くんも
ゴミ拾いをやっていてあれだけすごい選手になれたということです。
ゴミ拾いと言っても
大きいゴミ袋片手にハサミを持ってというものではなく
言うなれば小さなトングのようなものと
買い物袋小を持っていけば充分で
私もこれを以前鬱になったとき初めて
自力でうつを治すという奇跡的回復を見せたのを覚えています。
おすすめは大好きな音楽を聞きながら
楽しくやることです
何事も楽しくないと続きませんからね
幸せになるためにかなりおすすめの方法なので
試してもらいたいです。
