自分の性格を変える 自分を変えたいという人多いはず 自分の性格が嫌いとかなんとか そしてたいてい性格を変えたいという人が失敗するパターン 私の知り合いの話を例にしますが 本人はお固くて型にはまった風紀委員のような 性格を変えたくて、SNSで知り合っ…

冬に節約しながら暖かくなるアイテムの紹介 冬にはエアコン代が半端なくかかりますよね 今不景気なの中なるべく節約したい そんな人に節約しながら温かい そんなアイテムを紹介していこうと思います。 断熱シート これは少し手間がかかるのですが 包装のプチ…

お酒について 酒は百薬の長や適度に飲むと健康にいいなどと言われますが 少しでも害毒物というのが世間の最近の見解らしく 私の経験上でも、飲んだときは気分がよく不安などなく 気持ちが大きくなるのですが 次の日の朝にやたらとリバウンドで不安になったり…

幸せになるために重要なのが 運というものです 運は徳の高さから生まれるといいます。 徳というのは分かりやすく言うと 善意をなすということです。 その中でも最も尊い善意が 陰徳だということです。 陰徳というのは影で誰も見ていないところで 行う善意の…

因果応報の法則を簡単にまとめてみた 因果応報の法則というもの 簡単に言うと、 自分のやったことがその人ではないにしろ 同じ形で返ってくるというものです。 因果応報この3こからなります 自因自果 善因善果 悪因悪果 自因自果 起きた出来事は全部自分のせ…

幸せになるためには 癒やされることも重要 都会などのお住みの方 街の喧騒や会社の人間関係など 本当に癒やしがないと思います。 しかも集合住宅などに住んでる人は ペットなども飼えない 心がギスギスしてくると思います。 だからといって近くの公園で癒や…

幸せと睡眠の関係 買ってよかった2023というのがあったので 私も書いてみることにしました。 幸せになるために必要なのが 睡眠です。 鬱になる人はほぼ寝れないということ 睡眠不足は精神異常や食欲不振等 色々な不都合が起こるということです。 私も最近寝…

こんにちは皆さんお元気ですか 私は正月から風邪引いていました 新年一発目はもうちょっとシリアス度を下げて 性格は食からというもので 食べるだけで簡単性格改善というのでやってみます。 まずは基本の基本避けたい食品ですが これは代表的なものを上げて…